Wat zie jij als je naar jezelf kijkt…?
Zie je dan de persoon die je wilt zijn?
Dan zie ik iemand…
…….die wel succesvol meedraait in het leven maar diep van binnen niet lekker in balans is
……..die te jong met allerlei onverklaarbare lichamelijke ongemakken kampt en altijd moe is
……..die zich totaal niet kan concentreren alsof het brein constant in de mist hangt
……..die het leven wel aangaat, maar de controle niet meer heeft
……..die rust zoekt maar het nergens weet te vinden
……..die graag gezond wilt leven maar het niet op kan brengen
‘Jij hebt alles in je om het leven te bouwen dat je verdient’
Mijn missie is om je te helpen weer contact te maken met jezelf — want jouw kracht is er al, ze vraagt alleen om echte aandacht.
Ik ben er om jou te laten zien welke magie en kracht er schuilt in het instrument dat we ons lichaam noemen.
Herken jij dit?
– Je moet nog afstuderen, maar je weet bij god niet waar je moet beginnen, en je voelt dat de ruis van het leven je steeds verder weghoudt van je focus.
– Je zit midden in de hectiek van je eerste baan, en merkt dat je jezelf helemaal aan het verliezen bent in de chaos van verwachtingen en deadlines.
– Je leeft van deadline naar deadline, compleet ingenomen, en je weet niet hoe je hieruit moet komen; alsof je steeds verder wegdrijft van wie je werkelijk bent.
Wat er ook is gebeurd — jouw lichaam geeft het nu aan – dit is jouw keerpunt!
De keuzes die je vandaag maakt, bepalen de richting van je leven morgen.
Het goede nieuws? Je hoeft het niet alleen te doen.
Ik ben er om je te helpen focussen, los te laten wat niet meer werkt en weer te leven vanuit kracht, rust en vertrouwen.
Daarom heb ik drie trajecten ontwikkeld — van klein en laagdrempelig tot diepgaand en transformerend.
Zodat jij precies kunt kiezen wat op dit moment bij je past.
Nu al benieuwd welke stap het beste voelt voor jou?
Ontdek hier mijn 3 programma’s — jouw reis terug naar jezelf begint vandaag.
Quickscan voeding en Focus
Voor drukke mensen die snel willen ontdekken hoe voeding hun energie, fucus en gezondheid kan verbeteren.
Herontdek je blauwdruk
Dit programma is voor jou die zich uitgeput, gestresst of uit balans voelt en moeite heeft met focus en energie.
Diepgaande herstelreis
Heb je het gevoel dat je vast zit, met onverklaarbare klachten of ongemakken die wijze op diepere onopgeloste oorzaken dan is dit jouw traject.
‘Herstel je focus en leer aandacht te geven aan wat echt belangrijk is in jouw leven’
In een wereld die constant om je aandacht vraagt, voel je je misschien vaak overweldigd, afgeleid of uit balans. Je hebt het gevoel dat je niet echt aanwezig bent, dat je niet leeft zoals je zou willen. Je merkt dat je moeite hebt om helder te blijven in je gedachten en dat fysieke en emotionele klachten zich opstapelen: stress, onrust, concentratieproblemen en zelfs angsten.Het lijkt alsof er altijd iets in de weg staat om echt te kunnen zijn wie je bent en te doen wat je echt wilt. Je voelt je soms verloren, zoekend naar een manier om weer in harmonie te komen met jezelf. Maar diep van binnen weet je dat het mogelijk is om weer in balans te komen.
Verlies jij je focus omdat je steeds maar weer worstelt met al die afleidingen? Wat als je het geheim van rust en balans zou kunnen ontdekken? Wat als je de kracht van focus kunt gebruiken om de chaos te doorbreken en weer in volledige aandacht aanwezig te zijn? Aandacht die je kunt richten op wat werkelijk belangrijk is: jouw gezondheid, jouw welzijn, en jouw innerlijke rust……..
Stel dat je de tools had om weer in verbinding te komen met jezelf, je lichaam en je omgeving?
Herstel je focus, vind je balans
Wist je dat we allemaal geboren worden met een unieke blauwdruk? Je kunt het zien als de ware natuur van wie jij bent. Helaas raken we vaak de weg kwijt door de afleiding en chaos van alledag. Ik help je deze blauwdruk opnieuw te ontdekken, balans te herstellen en je focus terug te vinden. Zo kun je weer met helderheid en rust vooruit, dicht bij je ware zelf.
Focus is een vaardigheid die je hebt en die je weer kunt ontwikkelen. Het begint met bewustwording; welke keuzes maak jij waardoor jouw focus afwezig is?
‘Start where you are, use what you have, do what you can’
Klik hieronder en ontdek hoe ik jou kan helpen
Voor wie snel praktische handvatten zoekt voor meer energie en focus.
Wist jij dat je darmen meer met je brein communiceren dan andersom?
Voeding speelt een sleutelrol in hoe we ons voelen, zowel lichamelijk als mentaal. In deze quickscan onderzoeken we jouw huidige voeding en hoe dit invloed heeft op je energie, focus en algehele gezondheid. Soms is een kleine aanpassing in je dieet genoeg om een groot verschil te maken. Deze scan helpt je te ontdekken hoe je met voeding meer kunt bereiken dan je denkt, en ondersteunt je in het herstellen van focus en balans in je leven.
Voor wie het gevoel heeft niet helemaal in balans te zijn.
Wist jij dat balans niet iets is wat je vindt, maar iets wat je herstelt?
In deze sessie gaan we op zoek naar jouw unieke blauwdruk, die de basis vormt voor wie jij echt bent. We onderzoeken samen waar de disbalans zit en hoe je je energie, focus en gezondheid kunt herstellen. Deze gezondheidscheck helpt je inzicht te krijgen in wat er ontbreekt en wat je nodig hebt om je weer goed in je vel te voelen. Herstel de verbinding met jezelf en krijg je focus en balans terug.
Voor wie ver van zijn pad is en last heeft van onverklaarbare klachten.
Wist je dat we zijn vergeten hoe slim ons lichaam is en dat het zelfhelend is?
Als je voelt dat je ver van je ware zelf afgedwaald bent en zelfs fysieke klachten of symptomen ervaart, is het tijd voor een dieper onderzoek. We gaan niet alleen jouw blauwdruk herontdekken, maar ook kijken naar de onderliggende oorzaken van de disbalans. In dit traject werken we samen aan het herstellen van je gezondheid, energie en focus, zodat je weer in lijn komt met wie je werkelijk bent. Dit is voor jou als je het gevoel hebt dat je lichaam en geest uit balans zijn en je iets moet veranderen.
De perfecte imperfectie
Hier deel ik inspiratie, verhalen en inzichten over ons lichaam, de natuur, het leven…
Want in jou zit alles al.
Je hoeft het je alleen maar weer te herinneren.
Neem je tijd, adem, voel en lees jouw perfecte imperfectie!
Het verborgen wonder
Ons lichaam is het meest fantastische biochemische apparaat dat de aarde ooit heeft gekend. Iedere minuut, iedere seconde, is het hard aan het werk...
De onzichtbare mismatch
Waarom onze genen de moderne wereld niet snappen Ze had geen idee wat er mis was. Haar dagen waren gevuld met afspraken, deadlines, sociale...
Reach out anytime
Natural You
06 42788819
lies@naturalyou.nl